Co dělat při prvních známkách problémů?

Při diabetu může i drobný problém na nohou rychle přerůst ve vážnou komplikaci. Proto je důležité jednat okamžitě, jakmile si všimnete jakékoli změny, jako jsou nehojící se rány, změna barvy kůže, otoky nebo bolesti.

1️. Okamžitě navštivte lékaře

Jakmile zaznamenáte jakýkoli problém, neváhejte a konzultujte ho s podiatrem nebo diabetologem. Čím dříve se problém odhalí, tím větší je šance na úspěšnou léčbu a prevenci závažných komplikací, jako jsou infekce nebo diabetická noha.

2️. Neošetřujte rány sami

I drobné rány, puchýře nebo odřeniny, které by u zdravých lidí nebyly problémem, mohou u diabetiků vést k vážným infekcím a špatnému hojení. Snažit se léčit rány doma bez odborného dohledu může být riskantní. Vždy je lepší vyhledat lékaře, který doporučí správnou léčbu a prevenci infekce.

3️. Prevence je klíčem k zdravým nohám

Pravidelná kontrola nohou je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak předejít vážným komplikacím.

Doporučuje se:

1.      Každodenní kontrola nohou – sledujte změny barvy, praskliny, puchýře či otoky.

2.      Pravidelná hydratace pokožky – zabraňuje vysychání a praskání kůže, které může vést k infekcím.

3.      Nošení správné obuvi – vyhýbejte se těsné, nepohodlné obuvi a chození naboso, abyste minimalizovali riziko poranění.

4.      Použití ortopedických vložek – pomáhají správně rozložit tlak na chodidla a předcházet vzniku otlaků.

Správná péče o nohy a včasná reakce na jakékoli změny jsou klíčem k prevenci vážných zdravotních problémů. Starostlivost dnes vám může ušetřit bolest a komplikace v budoucnu!